Processus de deuil

Le deuil est une réaction habituelle à la perte d'une personne aimée. C'est une rupture à un lien d'attachement. Face à la mort, entrer en processus de deuil, est un processus psychologique et social. 

Le processus de deuil est toujours personnel et est vécu par étapes pour permettre de rencontrer la réalité de la perte, exprimer les émotions et transformer la relation à soi-même et la relation au défunt(e).

Les bénéfices de la pratique accompagnée de la sophrologie et de la méditation :

• Rencontrer avec bienveillance les émotions
• Soutenir les structures physiologique et psychologiques
• Accompagner la transformation des relations