Actualité

STAGE SOPHRO DE 2H

14 Sep 2023

J'organise trois stages au sein de ma Maison de Quartier proche de la belle place Ney à Angers.  TDes thèmes universels : le stress, les émotions et le sommeil. Des temps pour mieux comprendre et m...

Booster votre bien-être !

04 Sep 2023

Il est prouvé, le changement positif  s'installe avec des rituels et la régularité dans votre pratique de la sophrologie et de la méditation. Comme avec une activité sportive, les bénéfices se ress...

PACK ETUDIANT

01 Sep 2023

C'est la rentrée !
Pas toujours facile de commencer une nouvelle année, d'engager cette étape de la vie. Stress, anxiété face à des enjeux personnels et financiers.
Je propose un pack de 4 séances ...

Au top pour mes oraux !

15 Mai 2023

Dans quelques semaines, la période des oraux pour le Bac de français, le Grand Oral et tous les concours.... Pour compléter votre préparation, je vous propose un forfait de 3 séances de sophrologie...

Offre de début de printemps

21 Mar 2023

Offrez-vous 2 moments de bien-être, quelque soit le lieu où vous êtes, en étant guidé.e à distance. 
Mon offre : deux séances de méditation-sophrologie guidée avec WhatsApp, Skype...
Projet pendant...

Prise de rdv sur Medoucine.com

09 Mar 2023

Envie de prendre rdv ? Le soir sur votre canapé ! Au bureau, lors d'une pause ? Dans le bus ou le tramway ?
Depuis quelques années, j'ai choisi de vous donner cette possibilité de la prise de rdv e...

Rentrée avec une nouvelle adresse !

29 Août 2022

 Je vous accueille dans mon nouveau cabinet dès le 1er septembre. Première séance ou reprise de votre pratique de la sophrologie, je vous propose des solutions personnalisées. 
prise de rdv par tél...

la fin de quelque chose c'est le début d'autre chose....

05 Mai 2022

Cela fera 6 ans au mois de juin que j'ai commencé à vous accompagner en tant que sophrologue. Je me suis installée et ancrée à Laval et en Mayenne, avec de nombreuses rencontres et chemins partagés...

Soutien aux aidants en 2022

13 Jan 2022

Prochainement dans les territoires de l'Ernée et des Coëvrons, des ateliers de soutien aux aidants Vous êtes aidant.e de personnes âgées ? Vous connaissez un.e aidant.e ? Ces ateliers de janvier à ...

Soutien aux aidants de personnes âgées

23 Nov 2021

Etre aidant.e c'est parfois épuisant et déroutant. En tant que sophrologue et avec Virginie Ricourt, psychologue, nous animons des ateliers SOPHRO-PSYCHO. Nos ateliers de soutien permettent pendant...

Envie de pratiquer la sophrologie

07 Oct 2021

C'est encore possible de rejoindre mes programmes de sophrologie ! Deux options : en matinée ou en soirée ? C'est le mercredi à Bonchamp ! 
Des séances en collectif tout au long de l'année, c'est à...

RDV pour votre bien-être au fil des semaines !

29 Août 2021

Prendre du temps pour soi, se connecter à ses sensations, apprendre des techniques pour s'apaiser, se détendre, renforcer sa confiance, partager avec des personnes bienveillantes... 
Je vous propos...

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