Articles publiés par Gaétane Raulo

Offre de début de printemps

21 Mar 2023

Offrez-vous 2 moments de bien-être, quelque soit le lieu où vous êtes, en étant guidé.e à distance. 
Mon offre : deux séances de méditation-sophrologie guidée avec WhatsApp, Skype...
Projet pendant...

la fin de quelque chose c'est le début d'autre chose....

05 Mai 2022

Cela fera 6 ans au mois de juin que j'ai commencé à vous accompagner en tant que sophrologue. Je me suis installée et ancrée à Laval et en Mayenne, avec de nombreuses rencontres et chemins partagés...

Soutien aux aidants en 2022

13 Jan 2022

Prochainement dans les territoires de l'Ernée et des Coëvrons, des ateliers de soutien aux aidants Vous êtes aidant.e de personnes âgées ? Vous connaissez un.e aidant.e ? Ces ateliers de janvier à ...

Soutien aux aidants de personnes âgées

23 Nov 2021

Etre aidant.e c'est parfois épuisant et déroutant. En tant que sophrologue et avec Virginie Ricourt, psychologue, nous animons des ateliers SOPHRO-PSYCHO. Nos ateliers de soutien permettent pendant...

Envie de pratiquer la sophrologie

07 Oct 2021

C'est encore possible de rejoindre mes programmes de sophrologie ! Deux options : en matinée ou en soirée ? C'est le mercredi à Bonchamp ! 
Des séances en collectif tout au long de l'année, c'est à...

Sophrologie : activité bien-être en groupe

26 Juil 2021

Pratiquer la sophrologie comme une activité bien-être tout au long de l'année, c'est possible.
A Bonchamp, avec l'association Familles Rurales, dès septembre 2021, je vous accueille au sein d'un gr...

Auprès des femmes de l'Artisanat

06 Juil 2021

En juin, deux occasions de partager des conseils et des mises en pratique de la sophrologie  auprès des femmes de l'artisanat avec le syndicat CAPEB.
Concilier mieux-être avec l'engagement et la ré...

Faire baisser le taux de stress

22 Juin 2021

Ateliers de soutien Sophro-Psycho

11 Jan 2021

Prendre du temps pour se ressourcer en tant qu'aidant est essentiel. Avoir l'occasion de partager des ressentis et d'explorer des solutions au sein d'un groupe animé par une psychologue et une soph...

Année nouvelle

06 Jan 2021

Je vous souhaite de vivre des moments doux et simples et pourtant si précieux, de vous relier à vos projets et rêves pour imaginer une année nouvelle. Rien n'est impossible !
Prenez soin de vous to...

Live Méditation - Inscription mois de décembre !

23 Nov 2020

Envie de méditer ? Séance en Live, à distance de chez vous ou du bureau, pendant 30 minutes. Nous formons un groupe à distance, vivre un moment à soi avec l'avantage d'être accompagné(e) et guidé(e...

Live Méditation - Rejoignez-moi à distance ! Adhésion à tout moment

22 Oct 2020

Les Live Méditation continuent en novembre ! 10  créneaux de 30 minutes 
  7H30 13H 19H30 03-nov X     05-nov     X 09-nov   X   10-nov  ...

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