Etre aidant.e c'est parfois épuisant et déroutant. En tant que sophrologue et avec Virginie Ricourt, psychologue, nous animons des ateliers SOPHRO-PSYCHO. Nos ateliers de soutien permettent pendant quelques heures de faire une pause, de se détendre, de prendre du recul et de partager avec d'autres aidant.e.s
Cette action est validée et possible dans le cadre de conférence des financeurs du Département pour favoriser l'autonomie des personnes âgées.
Cela commence en janvier 2022. Il y aura 8 ateliers avec un groupe d'aidants sur Evron et 8 ateliers avec un groupe d'aidants sur le territoire de l'Ernée.
Les ateliers ont lieu dans la journée et sont gratuits pour chaque aidant.e
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